Pendahuluan
"Esok Lebih Baik" adalah sebuah buku yang ditulis oleh Dr. Abdullah Al-Maghluts, seorang jurnalis dan motivator dari Timur Tengah. Buku ini diterbitkan pada Februari 2022 oleh penerbit Gemilang dan termasuk dalam kategori pengembangan diri. Dengan jumlah halaman sebanyak 264, buku ini menawarkan berbagai cara praktis untuk mengatasi masalah dan tantangan hidup yang sering kali membuat kita merasa kecewa, sedih, cemas, dan bahkan putus asa.
Profil Penulis
Dr. Abdullah Al-Maghluts lahir di al-Ahsa, Arab Saudi, pada tahun 1978. Saat ini, ia menjabat sebagai Direktur Jenderal Pusat Komunikasi Pemerintah Arab Saudi. Sebelumnya, ia bekerja sebagai jurnalis di berbagai media ternama seperti al-Yaum, al-Hayat, al-Watan, Elaph, al-Qafila, Forbes, dan Tirhal. Dr. Abdullah meraih gelar sarjana di bidang komunikasi dan pemasaran dari Weber State University, Utah, Amerika Serikat, serta gelar master dari University of Colorado, Amerika Serikat. Ia juga memiliki gelar doktor di bidang media dari University of Salford, Manchester, Inggris.
Sinopsis Buku
Buku "Esok Lebih Baik" berfokus pada cara-cara praktis untuk mengatasi berbagai masalah dan tantangan hidup. Penulis menggunakan pengalaman pribadi dan hasil penelitian ilmiah dari para ahli psikologi mutakhir untuk memberikan solusi yang mudah diterapkan oleh siapa saja. Buku ini mengajarkan kita cara mengatasi luka batin akibat kehilangan, kebiasaan menyalahkan orang lain, menghadapi kerabat yang berpikiran negatif, perfeksionisme, membuat keputusan, mengelola mood dan emosi, menemukan minat, mengatasi fobia sosial, memasarkan diri, mengatasi rasa benci, membangun kepercayaan diri, menghapus ingatan buruk, menjaga keberhasilan, mencintai orang lain, mengatasi pesimisme, menjadi sosok karismatik, dan membangun komunikasi yang efektif.
Kelebihan Buku
Materi yang Praktis dan Tepat
Salah satu kelebihan utama dari buku ini adalah materinya yang sangat praktis dan tepat. Penulis memberikan berbagai tips dan trik yang mudah dilakukan oleh siapa saja, tanpa memerlukan alat atau bahan khusus. Misalnya, dalam mengatasi rasa cemas, penulis menyarankan untuk melakukan teknik pernapasan dalam dan meditasi singkat yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Berdasarkan Pengalaman Pribadi dan Penelitian Ilmiah
Buku ini tidak hanya berdasarkan teori semata, tetapi juga pengalaman pribadi penulis dan hasil penelitian ilmiah. Hal ini membuat buku ini lebih kredibel dan dapat dipercaya. Penulis juga sering kali menyertakan contoh kasus nyata yang pernah ia alami atau temui, sehingga pembaca bisa lebih mudah memahami dan mengaplikasikan solusi yang diberikan.
Bahasa yang Sederhana dan Mudah Dipahami
Bahasa yang digunakan dalam buku ini sangat sederhana dan mudah dipahami. Penulis tidak menggunakan istilah-istilah teknis yang rumit, sehingga buku ini cocok untuk semua kalangan, baik itu remaja, dewasa, maupun orang tua. Selain itu, penulis juga sering kali menggunakan analogi dan metafora yang menarik, sehingga pembaca tidak merasa bosan saat membacanya.
Kekurangan Buku
Kurangnya Pendalaman pada Beberapa Topik
Meskipun buku ini sangat praktis dan mudah dipahami, ada beberapa topik yang kurang didalami oleh penulis. Misalnya, dalam topik mengatasi fobia sosial, penulis hanya memberikan beberapa tips umum tanpa menjelaskan lebih detail tentang penyebab dan cara mengatasi fobia sosial secara mendalam. Hal ini mungkin membuat pembaca yang memiliki masalah fobia sosial merasa kurang puas dengan solusi yang diberikan.
Tidak Ada Ilustrasi atau Gambar Pendukung
Buku ini juga tidak dilengkapi dengan ilustrasi atau gambar pendukung, sehingga mungkin terasa monoton bagi beberapa pembaca. Ilustrasi atau gambar pendukung sebenarnya bisa membantu pembaca untuk lebih mudah memahami dan mengingat materi yang disampaikan. Selain itu, ilustrasi atau gambar juga bisa membuat buku ini terlihat lebih menarik dan tidak membosankan.
Rekomendasi Pembaca
Buku "Esok Lebih Baik" sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidupnya dan mengatasi berbagai masalah dan tantangan hidup dengan cara yang praktis dan mudah. Buku ini cocok untuk semua kalangan, baik itu remaja, dewasa, maupun orang tua. Selain itu, buku ini juga sangat bermanfaat bagi mereka yang sedang mengalami masa-masa sulit dan membutuhkan motivasi serta dukungan untuk bangkit kembali.
Kesimpulan
Meskipun buku ini memiliki beberapa kekurangan, seperti kurangnya pendalaman pada beberapa topik dan tidak adanya ilustrasi atau gambar pendukung, namun kelebihan-kelebihan yang dimilikinya jauh lebih banyak dan signifikan. Materi yang praktis dan tepat, berdasarkan pengalaman pribadi dan penelitian ilmiah, serta bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, membuat buku ini layak untuk dibaca dan dijadikan panduan dalam menghadapi berbagai masalah dan tantangan hidup.
: Bukukita
: Pustakakita
